La gymnaste azerbaïdjanaise Marina Nekrasova se prépare pour les Jeux Olympiques de Tokyo 2020
Paris / Lagazetteaz
La gymnaste azerbaïdjanaise Marina Nekrasova (gymnastique artistique féminine) se prépare à se produire aux Jeux Olympiques de Tokyo 2020, indique un communiqué publié par la Fédération azerbaïdjanaise de Gymnastique.
Olga Barkalava, l'entraîneuse principale de l'équipe azerbaïdjanaise de gymnastique artistique féminine, a noté que, tout d'abord, l'attention est portée sur le maintien de la forme physique de Nekrasova et sa préparation psychologique.
« Pendant le processus d'entraînement, nous nous concentrons sur la complexité du programme et la stabilité des éléments. Nous consacrons également suffisamment de temps aux procédures de récupération, au maintien de l'endurance fonctionnelle du corps, ainsi qu'au respect de la routine quotidienne. En raison du décalage horaire (5 heures) avec la ville où se dérouleront les Jeux Olympiques, nous avons adapté les temps d'entraînement et de repos », a souligné Mme Barkalava.
Il est important de noter que la licence olympique remportée par Marina Nekrasova est la première de l'histoire de la gymnastique artistique féminine en Azerbaïdjan.
« C'est un très bon résultat, et Marina va participer aux Jeux Olympiques - la compétition la plus importante dans la carrière d'un athlète, avec une grande expérience de la compétition. Bien sûr, il y a de l'excitation, ce qui est bien. Car c'est un indicateur d'une approche responsable de son travail. Je pense que sa principale qualité sur ce chemin est une approche responsable du travail et du dévouement », a-t-elle estimé.
Olga Barkalava a ajouté que beaucoup de temps a été consacré à l'élaboration du plan d'entraînement et à la correction des points faibles du programme.
« Nous discutons constamment du programme. Marina exprime son opinion, et j'aide à révéler ses erreurs. Car l'un des moyens importants pour atteindre l'objectif est le dialogue entre l'entraîneur et l'athlète. Nous travaillons également avec un psychologue. Il est très important d'avoir des informations sur l'état émotionnel d'une athlète lorsqu'elle se prépare à des compétitions importantes », a fait remarquer Mme Barkalava.
L'entraîneuse principale a exprimé l'espoir que Marina Nekrasova réalise de bonnes performances aux JO de Tokyo.
